Hatodik futócipőm: Inov-8 Mudclaw 300

Mostanában vettem észre, hogy még meg se említettem külön bejegyzésben a hatodik futócipőmet, pedig már több mint egy éve az enyém – aranyos feleségemnek hála, akitől tavaly karácsonyra kaptam ajándékba. Akkor egyszer kipróbáltam, aztán félretettem biztonsági tartaléknak, arra az esetre, ha a Mudclaw 265-ös 1000 km-en belül mondaná fel a szolgálatot. De nagy kedvencem bírta…

Tovább

Ötödik futócipőm: Inov-8 Bare-Grip 200

Továbbra is nagyon szeretem az Inov-8 Mudclaw 265-ös cipőmet, de miután egyszer úgy éreztem, majd’ beleégett a lábam, szerettem volna valami szellősebbet nyárra. A Mudclaw 265-ről írt lelkendezéseim után furcsa lenne, ha nem az Inov-8 kínálatában keresgéltem volna. Két jelölttel érkeztem a MultiNavigatorba, a címben említetten kívül felpróbáltam a Miki által dícsért TrailRoc 235-öst is,…

Tovább

Nyári futásaim

Vázlatosan a nyár főbb halfutó történései: Új futórend Kezdetektől fogva a természetbe vágytam, de tőlünk egy „futásnyi távolságon” belül (5 km oda-vissza) csak egy zsebkendőnyi kis erdő van a Felső Zöldmáli és a Törökvészi út között, illetve a Mátyáshegy. Miután az összes környékbéli utcát és az imént említett területeket is „befutottam”, júniustól teljesen megváltoztak futási szokásaim…

Tovább

Tavaszi futásaim

Futás évértékelőm utolsó fejezetéből kimaradt egy fontos gondolat arról, hogy mit adott a futás? (Azóta kiegészítettem vele az előző bejegyzést is.) A tanulás élményét: Megtanultam, hogy nem kell félni az emelkedőktől – akárcsak a hidegtől vagy az esőtől. Statisztika Márciusban 53, áprilisban 80, májusban 100 km-t futottam (ez összesen 233), a három hónap alatt összesen…

Tovább

Futás évértékelő

Egy éve kezdtem el futni. Az alábbiakban három fejezetre bontva megpróbálom összegezni az elmúlt 12 hónapot – a mennyiség (statisztika), az anyag (felszerelés) és a minőség (élmény) tükrében. Statisztika Pontosan tudom, hogy nem a mennyiség a lényeg, de szeretem a számokat (matektagozatos általánosba jártam) – és most itt az alkalom grafikon nézegetésre: Egy év alatt…

Tovább

Áttérés a természetes futási stílusra – téli futásaim és tekeréseim

Fél év rendszeres futás után, október közepén elkezdett fájni a jobb térdem. Még a nyáron, Christopher McDougall Futni születtünk című könyvében olvastam a természetes futási stílusról, aztán a neten is egyre többet, és elég meggyőzőnek tűntek az információk arra vonatkozóan, hogy érdemes lenne erre átállni. Hiszen elég csak kipróbálni: fuss mezítláb, és tapasztalni fogod, hogy…

Tovább