Kategória: Futográfus blog
fizikai aktivitásaimmal kapcsolatos élményeim, tapasztalataim
-
Endomondo vagy Strava?
A futásaim dokumentálásához használt Endomondoval régóta elégedetlen vagyok, másfél hete el is jutottam odáig, hogy kipróbálva a Strava-t, hirtelen fellelkesedésemben, előfizettem rá egy évre. Aztán másnapra már jól megbántam, írtam a supportnak, hogy szeretném visszakérni a pénzem, és kérésemet 2 óra múlva (!) teljesítették is (pedig sehol nem volt szó pénzvisszafizetési garanciáról). Alábbiakban következzen egy
-
Runmap
A futásaim dokumentálásához használt Endomondo sajnos nem ismeri a turistautakat (ez [is] egy igen nagy hiányossága – bár folyamatosan fejlesztgetik, arra gondosan ügyelnek, hogy ez ne érintse a lényeget: a felhasználóbarát kezelést). Ezért régen úgy terveztem meg a futóútvonalaimat benne, hogy a turistautak.hu-ról lesve, próbáltam belőni az Endomondo térképén, hova is kell raknom a pontokat.
-
2014 futólag
2013 tavaszán kezdtem el futni, 2014 volt az első „végigfutott” naptári évem. Élmények, tapasztalatok, gondolatok A tavalyi év végére visszanyúló, előző téli élménybeszámolóm itt olvasható; a tavaszi futásaimról pedig itt írtam. Az első futóévemet itt értékeltem. Nyáron aszfaltról erdei terepre váltottam, és elkezdtem futás közben fotózni (összeért a két hobbi) – erről itt értekeztem, a
-
Negyedik futócipőm: Inov-8 Mudclaw 265
Ez a cipő mindenképpen külön bejegyzést érdemel! Útjára indítom hát a futócipőim sorozatot. Csak a rend kedvéért: az első futócipőm egy szóra se érdemes Kalenji Eliofeet (nem is írtm róla); a második egy Merrell Trail Glove (1, 2, 3), a harmadik pedig egy Saucony Virrata 2 volt (1, 2, 3, 4). Az Inov-8 Mudclaw 265-tel
-
Futóblogom
Mostanában – mióta rendszeresen fényképezek futás közben – többször eszembe jutott, hogy kellene egy külön futóblogot csinálnom; de ma rájöttem, hogy már van ilyen: az Endomondo profiloldalam. Igaz, hogy baromi ronda (az Endomondora úgy általában régóta ráférne már egy nagy ráncfelvarrás), sőt, a sok reklámmal, ahogy te is láthatod – hacsak nem vagy Endomondo előfizető
-
Nyári futásaim
Vázlatosan a nyár főbb halfutó történései: Új futórend Kezdetektől fogva a természetbe vágytam, de tőlünk egy „futásnyi távolságon” belül (5 km oda-vissza) csak egy zsebkendőnyi kis erdő van a Felső Zöldmáli és a Törökvészi út között, illetve a Mátyáshegy. Miután az összes környékbéli utcát és az imént említett területeket is „befutottam”, júniustól teljesen megváltoztak futási szokásaim
-
Tavaszi futásaim
Futás évértékelőm utolsó fejezetéből kimaradt egy fontos gondolat arról, hogy mit adott a futás? (Azóta kiegészítettem vele az előző bejegyzést is.) Statisztika Márciusban 53, áprilisban 80, májusban 100 km-t futottam (ez összesen 233), a három hónap alatt összesen 43-szor kötöttem futócipőt a lábamra, és háromszor futottam hosszabb, 10 km körüli távokat: Pécsett, Orosházán, és Budapesten.
-
Futás évértékelő
Egy éve kezdtem el futni. Az alábbiakban három fejezetre bontva megpróbálom összegezni az elmúlt 12 hónapot – a mennyiség (statisztika), az anyag (felszerelés) és a minőség (élmény) tükrében. Statisztika Pontosan tudom, hogy nem a mennyiség a lényeg, de szeretem a számokat (matektagozatos általánosba jártam) – és most itt az alkalom grafikon nézegetésre: Egy év alatt
-
Áttérés a természetes futási stílusra – téli futásaim és tekeréseim
Fél év rendszeres futás után, október közepén elkezdett fájni a jobb térdem. Még a nyáron, Christopher McDougall Futni születtünk című könyvében olvastam a természetes futási stílusról, aztán a neten is egyre többet, és elég meggyőzőnek tűntek az információk arra vonatkozóan, hogy érdemes lenne erre átállni. Hiszen elég csak kipróbálni: fuss mezítláb, és tapasztalni fogod, hogy
-
Telefon hátlap egyediesítése
Mától a fent látható dekoráció díszíti a telefonom hátlapját. Ha te is szeretnél ilyent, bizonyára több lehetőséged is van rá, most elmesélem, én hogyan csináltam. Egy hét takonykór miatti kihagyás után már nagyon hiányzott a futás, gondoltam, ma körbefutom a Mátyáshegyet (ezzel is kijelölve az újabb meghódítandó területet – citromsárgával jelölve). A meredek Nyereg úton
-
Futás: átértékelve
A pár nappal ezelőtti pécsi futásaim során teljesen átértékelődött minden. Vagy legalábbis az egyik legfontosabb: ami a „félelemmel” kapcsolatos. Nem kell „félni” a lassúságtól, a domboktól, attól ha nem megy úgy, ahogy szeretném. Egyszerűen nincs mitől félni! És érdekes módon erre rímel a könyv is, amit most olvasok: a félelem a legnagyobb ellenségünk. (Pontosabban a
-
Fél év futás, Endomondo bemutató
Minden a tervek szerint történt, szeptember végétől bő 5 km-es köröket futok. Nagyrészt ugyan arra megyek, mint kezdetben, fél évvel ezelőtt – csak akkor kétkeréken tekertem a meseerdő széléig, és onnan haza. Csodás hangulata van a felkelő nap narancs foltjaival díszített erdei útnak, az eldugott kis utcáknak, az ősz illatának. Illetve részben már csak volt,
HALASIZSOLT 